HARCELEMENT :
Si tu subis, des violences répétées, qui peuvent être verbales, non-verbales, physiques ou psychologiques, dans ton école voire à l’extérieur avec ton téléphone, par une ou plusieurs personnes, alors c’est du harcèlement !
Il peut s’agir :
- D’intimidation,
- De mise à l’écart,
- De moqueries,
- D’humiliations,
- De racket,
- D’insultes,
- De coups…
Tu te sens nul-le, triste, angoissé-e, stressé-e. Tu as l’impression que tout le monde est contre toi et que ça n’en finit pas.
Tu te sens seul-e, tu n’arrives pas trouver une porte de sortie, de l’aide. Tu peux avoir des symptômes de somatisation (douleurs, nausées, maux de tête). Tu as envie de te faire du mal ou de faire mal aux autres.
Défends-toi ! Ne restes pas seul !
Cette violence est intentionnelle (volonté de te faire mal) et c’est inacceptable !
Pour faire bouger les choses, parlons-en !
Dénoncer, balancer, cafter, c’est avant tout parler et c’est aider ! Pas seulement toi, mais aussi le prochain qui pourrait le subir. Et le harceleur lui-même, qui doit trouver sa place sans agresser.
Tes soutiens :
- Famille/amis
- Infirmière scolaire, prof de confiance, CPE ou surveillant avec qui tu t’entends, proviseur ou principal de ton établissement
- Application Together
- STOP HARCELEMENT : 3020 (numéro gratuit)
- Net écoute : 3018 (violences numériques)
Voici quelques vidéos et chansons sur le harcèlement que tu peux écouter :
Slam harcèlement (le bocal de maître poisson)
« petite émilie » – keen V
« effet de masse » – Maëlle
« fragile » – Soprano
« relève-toi » – classe 2nd bac pro lycée fénelon
« ma belle » – Claudio CAPEO
« maux d’enfants » – Patrick Bruel et Lafouine
« love-myself » – Home unicef korea
Si jamais ce sujet te concerne de près ou de loin et t’intéresse, tu peux toujours venir échanger avec nous sur ce sujet grâce au tchat « Together ».